Benefico nella regolazione delle indicazioni terapeutiche di transito intestinale: il recente interesse per le fibre è arrivato per la prima volta a causa del loro uso come ingrediente di cereali per la colazione e sono presumibilmente vantaggiosi per la regolazione del transito intestinale e persino la riduzione del colesterolo. I semi di psylio sono ricchi di mucillati e fibre acquisite ottenute attraverso il rivestimento di semi. Questi fanno parte del gruppo di fibre alimentari che non sono assorbite dall'intestino crasso. I mucili di psylio hanno un'azione meccanica per assorbire l'acqua in eccesso, stimolando al contempo la normale eliminazione delle feci da parte dell'intestino. Le proprietà lassative delle fibre di Psychil sono quindi dovute alla loro capacità di assorbimento dell'acqua e al successivo ammorbidimento delle feci. Se preso con l'acqua, lo psychilage di Psychil forma una massa gelatinosa che renderà gli sgabelli più morbidi, promuovendo un'evacuazione più facile e più regolare. Nonostante sia stato utilizzato principalmente per la loro azione benefica sulla costipazione, i benefici delle fibre di Psychil possono anche essere sentiti in caso di leggera diarrea. Le fibre di Psylio promuovono la regolarità nei movimenti intestinali. In caso di colesterolo alto, questi mucillaggi assorbono gli acidi biliari e il colesterolo in eccesso, impedendo il loro assorbimento al sangue e contribuendo a ridurre i livelli ematici. Lo stesso vale per gli zuccheri, quindi sono importanti soprattutto nei casi di obesità. Alcuni studi hanno indicato che l'ingestione di fibre di psicio incorporate nei prodotti alimentari è efficace nel ridurre i livelli di glucosio nel sangue. Composizione: valori per 2 capsule: fibra di polvere psyly - 1000 mg capsula vegetale (idrossipropilmetilcellulosa) antiaglomerante: magneo vegetale stearato
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