属性：

维生素 B6 与大多数 B 族维生素一样，对新陈代谢很重要，因为它对于多种酶的功能至关重要。它们参与氨基酸、脂肪酸、碳水化合物和碳水化合物、激素和胆固醇的代谢；以及神经递质、血红蛋白和脂肪酸的合成。 维生素 B6 转化为 5-磷酸吡哆醛（活性形式）需要充足的维生素 B2 和镁。它对于维持女性生殖激素的平衡非常重要，已被证明对于降低雌激素水平、增加肝脏的解毒作用是必要的。研究表明，它对于缓解经前紧张症状（即烦躁、抑郁、肿胀、痤疮和乳房不适）很重要。 补充 B6 对服用口服避孕药的女性也可能有用，因为口服避孕药会降低 B6 水平。当摄入不足时，血液中蛋氨酸代谢产物同型半胱氨酸就会升高。这种增加是有害的，因为它会加速自由基对血管壁造成的损害。 补充B6不仅可以降低同型半胱氨酸水平，还能降低血小板聚集；以及帮助维持血管组织的完整性和弹性。 警告 如果您正在怀孕、哺乳、服用任何药物专业或患有任何疾病，请在服用此补充剂之前咨询您的医生或保健技术人员；食品补充剂不应替代多样化、均衡的饮食和健康的生活方式；置于儿童接触不到的地方；室温保存于干燥、阴凉处，避光、防潮；适合素食主义者。

成分：

原料 镁（氧化物）； 维生素B6（盐酸吡哆醇）；

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