镁有助于维持正常的骨骼和牙齿、减少疲劳和疲劳以及神经和肌肉系统的正常功能。 在这种食品补充剂中，镁以柠檬酸盐的形式存在，很容易被吸收。 Solgar 柠檬酸镁不含糖、盐、淀粉、酵母、小麦、大豆、麸质和乳制品。 不含防腐剂或人造香料。 适合素食主义者。

食品补充剂有助于维持正常的骨骼和牙齿以及正常的肌肉功能，并保护细胞免受不必要的氧化。

维生素 D 在必需营养素中是独一无二的，因为它是一种能够转化为激素的维生素。一旦摄入，维生素 D 就已进入肝脏，转化为一种称为 25-羟基胆钙化醇 [25-OH-D3] 的代谢物，该代谢物又会在肾脏中转化为活性形式，即 1.25 二羟基胆钙化醇 [1 ,25- (OH)2-D3]。正是在这种活性形式下，维生素 D 充当了一种激素，其作用比其前体强大 10 倍，并且与其他激素一样，它充当化学信使，负责调节身体的某些功能。

维护正常骨骼和牙齿* 支持免疫系统* 素食 不含糖、盐和淀粉

镁是维持骨量的重要矿物质。它参与涉及向细胞提供能量的酶活性。它还可以通过减少可能出现的痉挛来改善肌肉活动；通过放松肌肉，有助于血压正常化