镁有助于正常的肌肉功能。锌有助于维持血液中正常睾丸激素水平。锌和维生素E有助于细胞保护不良氧化。根据所述模式进行的3粒胶囊可贡献大量推荐的每日镁，锌和维生素E，以获得有益作用。